Zum Schwerpunkt unserer
Gruppe ist verstärkt der ganzheitliche Ansatz
für die körperliche Fitness und damit nicht
zuletzt für die gesundheitliche Prävention.
Diese breitensportliche Ausrichtung des
Trainings hat in den letzten Jahren zu einer
erfolgreichen Renaissance der
Leichtathletikgruppe geführt.
Von den ca.
30 Teilnehmern sind durchschnittlich zwölf bis
fünfzehn an den Trainingsabenden anwesend. Ein
Mix aus Laufen, Gymnastik, Konditions- und
Krafttraining sorgt dann auch dafür, das wir
ganz dem Motto „Fördern und fordern ohne zu
überfordern" gerecht werden.
Egal
ob weiblich oder männlich, jeder kann bei uns im
Rahmen seiner individuellen Leistungsfähigkeit
mitmachen, sofern er/sie 14 Jahre alt und
entsprechend motiviert ist.
